Een dag voor jezelf
23 oktober 2022
Een dag voor jezelf
23 oktober 2022
Hoe fijn is dat: een hele dag voor jezelf! Kom genieten van een dag vol rust, yoga, en natuur. Een dag waarin je de tijd hebt om naar binnen te keren en te voelen hoe het nu eigenlijk echt met je gaat. Na deze dag ga je opgeladen weer naar huis!
Programma
10.00 Welkom
10.30 Yoga
12.00 Lunch bij Fietscafé 14 the road
13.00 Kunstwandeling in de polder
14.00 Yoga Nidra
15.00 Schrijfoefening
15.30 Afsluitende activiteit
16.00 Afsluiting
Meedoen? Meld je aan!
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Overige Informatie
Eten en drinken:
Geef even van tevoren aan als je last hebt van allergieën.
Ervaring:
Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga en meditatie. Geef wel even van tevoren aan
of je last hebt van blessures of andere klachten. We rekenen erop dat je zelf je grenzen aangeeft.
Vervoer:
Auto; fiets of pont vanaf het centrum.
Als je het terrein van GoudAsfalt opkomt zit de yogastudio direct links. Je kunt je auto gratis parkeren achterop het terrein, volg hiervoor de aangegeven borden.
Adres: Goudasfalt Gouderaksedijk 32 2808 NG Gouda
Meenemen:
• losse kleding (laagjes)
• dikke sokken
• wandelschoenen
• zonnebrand bij lekker weer
• regenjas/paraplu bij regen
• fijne omslagdoek
Mocht je vragen en/of opmerkingen hebben horen we dat graag.
Bel of mail Karima:
tel: 0642694616
mail: deweeldenatuur@outlook.com
We zien je heel graag op 23 oktober!
Meer activiteiten
We doen een ritueel waarbij we de zomer afsluiten en de herfst verwelkomen. Programma volgt.