Selecteer een pagina

Een dag voor jezelf

23 oktober 2022

Een dag voor jezelf

23 oktober 2022

Hoe fijn is dat: een hele dag voor jezelf! Kom genieten van een dag vol rust, yoga, en natuur. Een dag waarin je de tijd hebt om naar binnen te keren en te voelen hoe het nu eigenlijk echt met je gaat. Na deze dag ga je opgeladen weer naar huis!

Programma

09.30 Inloop

10.00 Welkom

10.30 Yoga

12.00 Lunch bij Fietscafé 14 the road

13.00 Kunstwandeling in de polder

14.00 Yoga Nidra

15.00 Schrijfoefening

15.30 Afsluitende activiteit

16.00 Afsluiting

Meedoen? Meld je aan!

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Overige Informatie

Kosten: €75,-

Eten en drinken:
Geef even van tevoren aan als je last hebt van allergieën.

Ervaring:
Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga en meditatie. Geef wel even van tevoren aan
of je last hebt van blessures of andere klachten. We rekenen erop dat je zelf je grenzen aangeeft.

Vervoer:
Auto; fiets of pont vanaf het centrum.
Als je het terrein van GoudAsfalt opkomt zit de yogastudio direct links. Je kunt je auto gratis parkeren achterop het terrein, volg hiervoor de aangegeven borden.

Adres: Goudasfalt Gouderaksedijk 32 2808 NG Gouda

Meenemen:
• losse kleding (laagjes)
• dikke sokken
• wandelschoenen
• zonnebrand bij lekker weer
• regenjas/paraplu bij regen
• fijne omslagdoek

Mocht je vragen en/of opmerkingen hebben horen we dat graag.

Bel of mail Karima:
tel: 0642694616
mail: deweeldenatuur@outlook.com

We zien je heel graag op 23 oktober!

Meer activiteiten

Herborist Reneé en Yogadocent Karima verzorgen een ontspannen en leerzame ochtend in de polders van Rhoon.

We doen een ritueel waarbij we de zomer afsluiten en de herfst verwelkomen. Programma volgt.