Ayurveda en de vrouw

Workshop Ayurveda & de vrouw

Wil jij de beste versie van jezelf worden? Leer hoe je met de eeuwenoude kennis van Ayurveda weer in balans komt.

Denk jij (net als zovelen) dat menstruatie- en overgangsklachten er nu eenmaal bij horen?
In deze workshop leert Health Coach Simone van HealthySiem jou hoe je je klachten op natuurlijke wijze kunt aanpakken en voorkomen. Ook bij menstruatie- en overgangsklachten is er sprake van een onbalans en daar is gelukkig echt wat aan te doen.

Je krijgt veel tips om thuis meteen aan de slag te gaan en tijdens de workshop zullen we ook een aantal onderwerpen meteen in de praktijk brengen.

We sluiten de middag af met een heerlijk ontspannende Yoga Nidra zodat je volledig relaxed en vol met nieuwe kennis naar huis gaat.

De workshop vindt plaats bij De Weelde Natuur in Rhoon; een prachtige locatie midden in de polder. Dus bij goed weer kunnen we lekker naar buiten in de pauze(s).

Programma 13:30-17:00:

13:30 Inleiding & korte meditatie

13:45 Basiskennis Ayurveda

14:45 Pauze

15:00 Ayurveda & de vrouw

16:00 Pauze

16:15 Yoga Nidra

Early bird prijs: 47,50 euro (tot 6 juni 2024)

Late owl prijs: 55 euro

Prijs is inclusief koffie/thee, gezonde snacks en Ayurveda starters kit.

Aanmelding via info@healthysiem.nl of www.healthysiem.nl